当生活带给我们挑战，当事情似乎已成定局并不如我们所愿，这时候，我们需要的是如何安慰自己。
人生中，总会有那么一段时间，感觉像是处于低谷。该发生的都发生了，就让它自然地发生吧，我们要学会坦然接受。
在面对逆境时，要学会对自己温柔。你已经做得很好，现在最重要的是，静静地接纳现在的自己。不论现在的你看起来多么狼狈，多么令人难堪，都要学会去接受，去爱。
人生总有那么些不如意，何必为未知的未来忧虑？敞开心扉，做好自己，活好当下。虽然现在感觉很难受、很痛苦，但请深信，人生的意义就在于突破和接受。
不顺的时候，告诉自己，一切都会过去。这不仅仅是一句安慰的话，更是人生的一种智慧。过去的终究会成为过去，何必要太过在意？心里的想决定你成为怎样的自己，在忧愁的时候，想一想什么是对自己最好的。
心情随着不顺而变得阴霾笼罩时，看不到生命的闪光。但请记住，所有的改变都始于你的所思所想。在心里默默地给自己打气，告诉自己不要害怕、不要担心。时间会给出答案，只是时间问题。
记住，当你觉得无助时，没有谁能帮你站起来，只能靠自己。或许在人生的低谷中你感受不到温暖，但记住，只能靠自己站起来。生命有时脆弱，但同样顽强，需要的是你的坚强和勇敢。
面对逆境时，要学会接受、失去并勇敢地站起来。逃避、懦弱、胆怯并不能改变什么。在人生的道路上要学会接受和失去，勇敢地面对。人生不顺的时候很多，但希望我们在面对时能有勇气。
当觉得难以承受时，就安慰自己、放过自己吧。让时间停一停，给自己一个喘息的机会。让自己缓一缓再确定未来的路。这个世界已经有很多人在为难你，你又何必要为难自己呢？更加地爱自己、疼自己、宠自己吧！
除了自己，没有人能像你一样对待自己。在逆境中，不要再纠缠过去不放，让现在成为新的开始吧！歇一歇再开始你的人生路吧！当你感到不顺时，记得安慰自己、放下包袱、让自己休息一下吧！让时间停留在现在美好的时刻吧！一切都会好起来的！
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