清晨七点，芮城县的一所乡村小学的操场已经热闹起来。学生们以跳绳、摸高、扔实心球等方式开启新的一天。这种在课开始前通过运动激活大脑的方式，是该校实行的“晨起体育”活动。“晨起体育”中的“晨起”代表着开始，通过体育锻炼让孩子们迎接全新的一天。”芮城县学张小学校长马莉告诉记者。
自春季开学以来，我市不少学校积极响应的号召，对运动时长进行了。这些学校不仅延长了课间时间，还确保了孩子们每天都能进行至少两个小时的体育锻炼。这样的举措营造了热爱运动的良好氛围，将“健康第一”的理念落到实处。
在运城市明远小学，课间时间延长至一刻钟后，许多教师感叹道：“我们的童年游戏又回来了。”滚铁环、跳皮筋、丢手绢等游戏在校园内重新流行，孩子们在操场上尽情玩耍，找到了快乐的源泉。该校德育副校长邱娅妮表示：“明显感觉到校园更加热闹，孩子们的精神状态更好，压力更少，学习的动力也更加强劲。”
这种延长运动时长的做法，正是落实“五育并举”的基本要求，以学生发展为中心的育人导向的体现。它注重学生的全面发展，让孩子们在轻松的氛围中释放天性。小学生杨昀卓表示：“现在课间时间足够长，我们可以进行一场完整的足球比赛，甚至发明了新的双人三脚射门方法，老师都夸我们有创造力！”
课间一刻钟只是其中一个举措。各学校还根据自身情况，灵活地进行体育时长的。例如，盐湖区实验小学每节课都会留出五分钟时间进行手势舞教学，让孩子们在轻松愉快的氛围中放松身心。
针对农村小学学生家长因农事忙碌而早送孩子到校的情况，马莉校长结合外地经验，提出了“晨起体育”的思路。这一举措不仅增强了孩子们的体育技能，还让他们拥有了的体魄。张钊旭同学表示：“我喜欢和同学们一起踢足球，场地宽敞、环境好，每天都玩得很开心。”今年春季，学张小学就因此回流了五名学生。
要让孩子们真正动起来，拥有快乐的童年，除了延长运动时长外，还需要高效的课堂和合理的家庭作业。运城市明远小学校长斌表示，课间敦促教师提高课堂效率，更加精细地备课和教学，拒绝课间圈养，以提升教学质量。
马莉校长表示：“我们学校不布置书面作业，每晚安排15分钟的体育锻炼任务，确保孩子们每天运动两小时的也能拥有充足的睡眠。”
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