在人生的低沉时刻，我们可能会感到迷失、困惑和痛苦。正是这些时刻，我们才更需要寻找内心的力量和勇气，以重新站立起来。下面分享四句能在低谷时激励自己的话语，它们能够帮助我们找回自我，再次启程。
第一句，勇敢地接受重新开始。
当生活处于低谷时，我们可能会感到自己已经失去了所有的希望和机会。但请记住，每个人都有重新开始的机会。我们可以重新规划生活，重新寻找目标和方向。真正的强者，是那些能够从失败中站起来，再次出发的人。
第二句，掌握情绪的航舵。
在人生的低谷中，我们或许会感到情绪低落、沮丧和无力。但我们必须学会控制自己的情绪，而非被情绪所控制。我们可以为自己设置一个情绪的阀门，当情绪高涨时，先暂时压制住，再慢慢释放。记住，发脾气是人的本能，但学会抑制才是真正的本事。
第三句，把伤痛转化为勋章。
在人生的低谷中，我们可能会遭遇许多挫折和失败。但这些挫折和失败并非我们的耻辱，而是我们的财富。我们可以将伤疤转化为勋章，让它们成为我们成长的见证。当你勇敢地展示你的伤口时，它就会变成别人眼中的励志故事，而你，应该更专注于愈合和成长。
第四句，及时止损是明智的选择。
在人生的低谷中，我们可能会陷入一些错误的关系和选择中。我们需要学会及时止损，不要让错误的关系和选择继续伤害我们。把错误的关系和选择看作是拼错的拼图，硬凑只会让自己受伤。
在人生的低谷时期，我们必须找到内心的力量和勇气来重新站起来。记住这四句话，它们会帮助我们重新找回自我，再次启程生活。