在古代，有一个才华横溢的读书人，他的名字叫做李清。自幼他便酷爱读书，尤其对那些深奥的古籍情有独钟。为了成为一位博学多才的学者，他每日沉浸在书海之中，几乎忘却了时间的流逝。人们给他起了一个别称——“书海沉醉李”。
某日，李清正在书埋头苦读。突然，他的好友郑浩推门而入，看到李清全神贯注的模样，忍不住打趣道：“嚯，李清，你这是在研读还是在修心啊？怎么看你都快变成书虫了！”
李清抬起头，微微一笑，回应道：“我正在追寻智慧的巅峰，郑浩。你不懂，书中自有黄金屋的道理。”
郑浩虽然摇头表示不解，但他还是决定为李清送上一份美食。于是他从厨房端来一碗热气腾腾的粥，放在李清的书桌上，笑着说：“兄弟，来尝尝这粥，这是我亲手熬制的，营养丰富，保证你喝了精神百倍！”
然而李清似乎并未被美食所动，他的目光仍旧停留在书页上：“等我读完这段文字，再品尝也不迟。”
郑浩看着他无可奈何地叹了口气：“你这人真是个书痴，废寝忘食的样子，难道你不怕身体垮掉吗？”
李清却坚定地回答：“我只想将这本书读完，等我成为大学问家，自然不愁吃喝。”
于是郑浩只好离开书房。但没过多久，李清因为过于专注而忘记了时间流逝，直到夜幕降临才察觉到自己一整天未曾进食。他猛然敲击自己的脑袋：“哎呀，真是忘我读书了！”
李清的肚子也开始咕噜作响，仿佛在：“快来喂我吧！”他终于意识到知识固然重要，但健康的体魄更是基础。于是他决定下楼寻找食物，并同郑浩聊一聊。
当李清步入餐厅时，发现郑浩正津津有味地吃着饭食。郑浩一看到李清便放下碗筷调侃道：“哟，终于想起吃饭了？你这废寝忘食的模样真是让人捏把汗。”
李清笑而不语：“我不过是追求智慧罢了。但看来即便是知识再重要，也不能忽视身体健康。”
自此之后，李清在学习与生活中找到了平衡点。他继续刻苦研读典籍，同时也学会了按时进食与休息。最终他真的成为了一位名扬四海的大学问家。
“废寝忘食”这个成语便流传开来。它形容人们为了某事而忘却了饮食与睡眠的专注状态。就像你们有时候沉迷于某部电视剧而熬夜至深夜一样令人着迷。但请记住，在追求梦想的同时也要善待自己的身体哦！
李清的故事我们：虽然追求知识至关重要但健康才是最宝贵的财富。愿我们都能在努力的同时记得饮食与休息保持充沛的活力去实现自己的梦想！