张咸通论太极拳之精义
在《太极拳法精要》一书中，西安武缘聚的张咸通有着深入的阐述：“站立之姿犹如精确的衡量工具，动作犹如车轮般流转自如。以中正平稳的身法，辅以圆润自然的动作，形成太极拳的独特形态。”
书中详细解析了太极拳的拳架形态、运动规律以及行拳走架的要求。对于常出现的“双重则滞”、功不等练习误区也有所提及。
一、“立如平准，活似车轮”，此言意指太极拳需保持身法中正，动作圆润流畅。身形安舒，内心平静，气息沉于，胸虚腹实，整体表现如同一架精准的天平，不偏不倚，尾闾中正直通头顶，百会穴虚领劲道，这便是太极拳的规范要求。要求习练者遵循自然规律，法规自洽。
二、“偏沉则随，双重则滞”这句话阐述了太极拳的劲道运用之妙。偏沉并非对抗与抵触，而是随对方的沉劲而发劲。而双重则会导致动作滞涩，习练者需避免双足被地心引力束缚，形意应当半实半虚，劲道应对五五开，不丢不顶。内劲的运用需有分寸感，手足协调，周身一家，一动无有不动，如车轮般转动。
三、对于那些练习多年却无法灵活运用太极拳的习武者而言，“功不”是主要原因。进步缓慢往往是因为不得要领。习武者应多加练习与领悟，掌握其内在的道理。与人对练时，应随对方的柔劲而柔化，随对方的刚劲而黏贴逼近。关键在于顺应对方的变化而调整自己的策略。
四、太极拳的修炼离不开“双重”的理解与避免。“双重”既包括外在拳形的重复，也包括内在拳理的误解。正确的运用是“一阴一阳是为拳”，以及“拳打一阴一阳”的法则。这是自身攻防机制的体现，要求习练者明白阴阳、虚实、开合的相互关系，内外相随，方可称为明拳术者。
总结而言，太极拳的开宗之本在于动静、阴阳、虚实、开合的理论。它是指导太极拳在行拳走架中追求平衡的运动过程，也是习练者在太极拳运动中寻找、校正平衡的过程。太极拳的粘走相生，阴阳相济，都是其表现过程，唯有遵循太极的本意，方能灵活运用其中。
西安武缘聚的张咸通以此为鉴，愿诸位同道共勉之。