在一个凌晨三点的夜晚，暴雨如注，沈青屈膝跪在公司会议室的大理石地面上，投影仪的蓝光映照出他惨白的脸庞。
董事会成员们正纷纷点开艾斯李发来的亲密照片，照片中他搂着一位年轻女助理的肩膀，两人在酒店走廊的情景被监控清晰地捕捉下来。
公司的财务总监推了推眼镜，将一个印有上市倒计时120天的台历猛然砸在他面前，纸页翻飞之间，他辛辛苦苦经营了七年的公司正逐渐。
这场的起因要追溯到半年前。
沈青的父亲，沈卓然在妻子陈静敏病逝后，将独居的老邻居吕原接到了自家三居室中同住。
这位来自东北的吕原先生，曾是一名体育老师，他用每天清晨六点的太极拳和韭菜盒子的香气，逐渐驱散了沈家持续两年的阴郁氛围。
吕原不仅为沈卓然更换了节能灯泡，还了娜如何用手机直播卖库存尾货。没想到，这位看似平凡的老人竟成为了改变整个家族命运的关键人物。
起初，沈卓然对这个外来者心存抵触。在陈静敏下葬的那天，他抱着骨灰盒在墓园坐了一夜。之后他交往了多位新伴侣，包括舞蹈老师连亦怜和茶艺师聂娟娟，但每段感情都如同点燃了潮湿的柴堆，短暂冒烟后迅速熄灭。
直到吕原在第二周硬拉着他去报名老年大学的书画班。当他握着毛笔临摹《兰亭序》时，宣纸上的墨迹第一次没有被眼泪晕开。
在书画班结业展上，沈卓然偶遇了穿着旗袍的乐水珊。这位来自苏州的女人让他重燃了久违的心跳，然而他的连续三十天送玫瑰的追求最终以对方的移民而告终。
当吕原在机场陪他目送乐水珊的航班升空时，沈卓然突然领悟到有些温暖是不必强求的，他转身将那支未送出的第31支玫瑰插进了候机厅的垃圾桶里。
沈家的二女儿沈黛的经历更是充满了戏剧性。她曾因插足他人婚姻而被人当街掌掴，此后三年闭门不出。然而在吕原教她剪辑短视频后，她在社交平台上分享的插花教程意外走红。后来她受邀前往巴黎参加手工艺展时遇到了一个比她小十二岁的策展人。当婚礼请柬寄到时，沈卓然抚烫金字体感叹道，原历过破碎的心在愈合后会变得更加坚韧。
而真正掀起家族惊涛骇浪的是沈青的婚外情。他与艾斯李的地下情持续了八个月直到对方将孕检报告拍在办公桌上。当娜发现丈夫衬衫领口的唇印时吕原正在帮她打包第200件快递。这个做了十五年家庭主妇的女人忽然意识到直播间里喊她"刘姐"的观众比她的丈夫更了解她的尺码偏好。当沈青在暴雨夜被逐出公司时娜的中老年服饰网店却刚完成第三轮融资她用首笔分红租下了一家实体店面。
在所有风暴过后家族微信群里最活跃的是吕原分享的太极拳教学视频而沈卓然则开始独自去江边晨跑。沈黛寄来的混血宝宝照片被贴在冰箱上而沈多乐的新女友则每周来包饺子以示慰问。在娜的秋季新款发布会场沈青送来了花篮并隐身在角落红绸带上"祝贺"两字比离婚协议签得端正得多。
最终老宅恢复了平静而吕原也搬走了修好了所有松动的门把手而沈卓然则独自开始去江边晨跑。家族成员们各自开始了新的生活而吕原分享的太极拳教学视频则成为了家族微信群里最活跃的内容之一。
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