游戏一：巨人之舞
游戏玩法：队员们排成一列，用特制的扣带将相邻的左脚和右脚连接起来，形成两只巨大的“巨脚”，然后一起走向终点。
游戏二：盲眼对决
游戏规则：两队各派一名队员，蒙上眼睛，用充气棒在指定区域内互相攻击。被充气棒击中或双脚离开指定区域的队员将被淘汰。
游戏三：身手并用
游戏规则：游戏者需使用相应的身体部位接触特定的图片，并完成全程。如遇到手印，则需用全掌接触；遇到脚印，则需用脚踩踏；其他身体部位不得接触除图片外的区域。
游戏四：多向拔河挑战
游戏玩法：各队按照规定人数准备就绪，听到开始信号后，各队选手同时发力，以己方绳上的标记拉过对方边界线为胜。
游戏五：雷阵探险
游戏规则：在指定区域内随机放置障碍物（如），两人一组进行比赛。其中一名队员需闭眼或戴眼罩，另一名队员指挥其前行，不踩到障碍物顺利通过的一组获胜。
高难度版：不能言语沟通，只能通过事先的商量，通过轻拍闭眼搭档的身体部位来指挥行走路线。
游戏六：蹦跳气球
游戏玩法：戴好护目镜及头盔，安装好气管和气球。比赛开始后，用脚踩气筒给气球充气，最先充爆气球者为胜者。也可进行计时比赛，看谁在规定时间内充爆的气球最多。
游戏七：旱地挑战
游戏玩法：以团队为单位在平滑地面上进行投掷性竞赛。通过让本方旱地球停在预设位置或击打对方球来取得胜利。
游戏八：气球大战
游戏规则：将参赛者分数相等的两队，分散在规定区域内。在规定时间和区域内，双方队员互相踩破对方的气球，最后剩余气球最多的队伍获胜。
游戏九：面面俱到
游戏玩法：在指压板上进行面粉的传递，传递工具为纸板，需将面粉传至度量杯中。面粉量最多的小组获胜。
游戏十：背向投球
游戏规则：一名队员面向一个方向站好，不能回头。其他队员指挥他调整投掷力量和方向进行投球，用时最短的小组获胜。
游戏十一：空中之蛋
游戏玩法：各队需用指定材料设计保护伞保护鸡蛋不摔碎。将鸡蛋从高空丢下后，若鸡蛋完好无损则完成挑战。
游戏十二：同心协力筑塔
游戏规则：各小组通力合作，用拴着绳子的运输工具将砖块搭建成塔。根据完成时间进行排名。
游戏十三：击鼓传球挑战
游戏玩法：团队成员手持绳子围成一圈，同步晃动绳子并摇动鼓来击起鼓面上的球。连续颠球20个即为挑战成功。
游戏十四：时钟演绎
游戏规则：队员分别扮演时钟的秒针、分针和时针。培训师说出时间后，队员需迅速指向正确位置，指示错误或慢的人受罚。
游戏十五：呼吸之力的挑战
游戏玩法：组员分为领导、指挥、执行三小组进行合作，通过沟通、指挥和测试完成呼吸机的搭建和测试，最后吹爆气球。
游戏十六：盲人四边阵型
游戏规则：在假设为“盲人”的情况下，组员使用绳子围成一个面积最大的正方形。所有人需要均匀地分布在正方形的四边。
游戏十七：信任倒下背摔