在日常生活中，懒惰一词常常被视为贬义，与我们通常认知中的聪明才智并不相容。
对于那些被贴上“懒惰”标签的人，我们往往会产生排斥和厌恶的情绪。因为大多数时候，人们认为懒惰是阻碍一个人取得成就的根源，也是对个人人生不负责任的体现。
通常我们所理解的懒惰是指那些整日无所事事、混日子的人，他们的懒惰是显而易见的。今天我们要探讨的“懒惰”却是一种内隐的懒，这种懒惰可以理解为能量消耗的减少。
那么问题来了，如果一个人的能量消耗比一般人少，是否意味着他/她的愚笨才导致更少的能量消耗呢？相反，我们认为聪明的人通常需要消耗更多的能量，因为他们要处理更多的事情。
事实上并非如此。一个非常聪明的人，往往表现出更加“懒惰”的特质。让我们来探究一下这个看似违背常理的结论是如何得出的。
一、佛罗里达墨西哥湾的研究：聪明大脑的“懒惰”本质
在佛罗里达墨西哥湾沿岸，研究人员进行了一项名为“认知需要”的研究。这项研究挑选了60名大学生作为实验对象，其中一半是热爱思考的人，另一半则是不太喜欢思考的人。实验为期一周，要求参与者佩戴运动计装置以监测他们的活动量。
实验结果显示，那些不太喜欢思考的人的运动量明显高于喜欢思考的人。这似乎表明经常思考问题的人可能比不常思考问题的人更加“懒惰”。
研究人员在《健康心理学杂志》上发表的论文中解释说，聪明的人可能因为过于专注于思考而忽视了运动和锻炼。那么，这种聪明的大脑是如何使人变得懒惰的呢？
二、物理定律与大脑的“懒惰”
根据能量守恒定律，能量并非无穷无尽，总会在一定的范围内。当一个人在思考问题时，大脑中的元细胞会不断传递信息并与身体各器官联系。这个过程需要大量的能量。
大脑每天会消耗大量的心脏血糖和身体总血糖。一旦血液中的葡萄糖含量降低到一定程度，大脑的工作效率就会大大降低。聪明的人可能因为能量有限而选择减少运动，从而表现出看起来很“懒惰”的状态。
三、进化心理学的猜想：“懒惰”是大脑的自我保护
从进化心理学的角度来看，“懒惰”实际上是大脑的一种自我保护机制。在原始时期，自然界的危机和资源的匮乏使得人们不得不尽量保存能量、减缓消耗进度。
爱思考的人会消耗身体中大部分的能量，因此大脑会启动保护机制来维持自身的清醒并减少能量的消耗。这种潜意识也会告诉我们，思考已经是一种运动形式，不需要额外消耗能量。专心致志的思考会让人无法分心运动。
随着时间的推移，聪明的人在大脑自我保护机制的影响下变得越来越“懒惰”。过度使用大脑会消耗身体中的大部分能量，而内的能量并不是再生资源。大多数脑力劳动者的平均寿命往往比体力劳动者更短。
不过需要注意的是，“懒惰”与聪明的关联更多是侧重于越聪明的人越表现出“懒惰”的特性而不是相反。一个懒散的人不一定聪明但一个聪明的人往往比其他人更显得“懒惰”。进化心理学给出的解释也受到了自然选择的影响大脑的一切行为和基因选择都是为了更好地适应生存之道。
不可否认的是内的能量是有限的而过度使用大脑会加速能量的消耗。因此我们的大脑在进化初期就明白了这个道理并试图通过减少额外能量的消耗来保护我们的生命。因此我们应该更加珍惜我们的能量并合理使用它以更好地适应生存之道。