你是否正处于与父母的关系似乎陷入了某种困境的境地？有时候我们感到他们变得难理解，似乎彼此之间的隔阂日益明显。也许并非他们的关爱减少了，只是由于年龄的缘故，他们沟通表达的方式和我们所习惯的有所不同。
他们的“折腾”常常以独特的方式呈现：
饭桌上，他们一边热情地催促你多吃点，一边又忍不住唠叨你“吃这么多，都胖成这样了，怎么还不注意形象？”
你因工作忙碌疏于回家，他们便交替着责备你“总是不回家”与担忧“为了你却还得我忙前忙后做饭”。
他们一边唠叨要你照顾好自己，一边又因你加班熬夜而数落你“怎么这么懒，周末只知道睡觉”。
甚至有时会发脾气，对你不满时言辞尖锐，反复念叨“我真是倒了八辈子霉才养了你这么个东西”。
他们的这种行为似乎变得毫无道理，从我们的角度看，仿佛无论我们做什么，都无法让他们满意。父母的这种“刀子嘴”，似乎在我们心上划下了一道道伤痕。
更让人感到困惑的是，这样的父母与曾经的他们判若两人。过去的他们开明、好沟通、温柔又有耐心。但如今，随着年龄的增长，他们似乎变了个人——急躁、敏感、顽固，甚至不讲理。
面对这样的变化，我们既感到难以适应又充满疑惑。为何他们会在晚年变得如此“叛逆”？
“家有一老，如有一宝”，但不知何时起，这个“宝”却变成了另一种含义——“老小孩”。很多人开始认为老年人思想顽固不讲理，情绪化又“任性”，像个孩子一样爱生气、要人哄。心理研究对此有不同看法。随着年龄增长，人们的情绪智慧会提高，更擅长从长远角度看待问题。老年人变得难相处可能并非他们的本质变化。
若觉得父母变得难相处，有可能是他们的关注点发生了变化。过去他们可能因工作和生活中的事务分散了注意力，没有过多关注家庭和子女，所以我们的感受不那么深刻。而现在，他们可能因退出忙碌的生活而将更多关注放在我们身上，情绪和需求开始指向我们。这并不意味着他们故意，而是生活重心的转移让他们更依赖家庭和子女，希望通过互动找回存在感和价值感。
如果父母的“麻烦”行为是近期才出现的，那就需要格外警惕了。这可能是健康问题的警示信号，如抑郁症、老年等。衰老不仅是身体器官的衰退，更是一个身心共同变化的过程。慢性疾病、行动不便和身体疼痛常常伴随左右。这些疼痛不仅影响身体健康，还可能引感痛苦。例如，长期的慢性疾病和持续的疼痛可能使老年人变得易怒或不讲道理。感官功能的下降如听力和视力问题也可能影响他们的情绪和社交。
面对父母的难相处，我们应该如何应对呢？多倾听他们的想法和感受。试着理解他们的内心不安和需求。满足他们的情感需求。多花时间陪伴他们，与他们沟通并询问他们的感受和需求。研究表明，简单的关心和陪伴就能有效缓解他们的孤独感和焦虑情绪。搭建自我保护的“情感盾牌”，不要把他们的情绪当做针对个人。当他们发脾气时，提醒自己这是他们的情绪而非个人问题。学会为自己减压。适当抽离一些时间做让自己感到放松和愉快的事情，这样才能更好地帮助父母。
很多时候我们缺的不是道理而是理解和接纳的心。我们无法减缓父母老去的步伐或承担他们的生理痛楚但我们可以像他们曾经对待我们那样去对待他们用耐心和关爱去回应他们的不安和焦虑情绪这样我们与父母之间的关系才会更加和谐和融洽而这段经历也将成为我们人生中宝贵的财富。