心形如外显，命运自塑之。
人的内心世界如何，就会展现出怎样的外在状态。换句话说，外在的表现是由内心世界决定的。
那些拥有积极乐观心态的人，并不是因为他们每天都碰到了好事情，而是因为他们有能力从困境中发现希望的光芒。相反，那些悲观消极的人，并不是因为他们从未遭遇过好事，而是因为他们的思维方式将好事也视作坏事。
我们感知到的外界事物，其实并没有好坏之分，只是我们的思维在对其进行解读和分类。古语有言：“一叹穷三年，常怨穷一生。”这其中的含义是，我们的言谈举止反映了我们的气质、思维模式以及未来的走向。
这并非无稽之谈，而是一个关于心态的问题。心态如何，人的行为就会如何，这背后最根本的原因就是思维方式的差异。特别是对于以下三种情况，我们常常容易叹息和抱怨，这不仅不能改善现状，反而会使我们的运气越来越差，机会越来越少。
如今，无论是在工作场合还是日常社交中，总有些人喜欢诉苦，似乎这样能让他们感觉好受一些，也能让他人同情他们一点。当一个人习惯性地诉苦时，他们已经在潜意识中认定自己是一个极度缺乏的人。一个经常缺乏的人只会越来越匮乏。
马太效应完美地诠释了这一现象：好的会越好，差的会越差，穷的会更穷，富的会更富。而深层次的原因在于，当一个人哭穷时，他们的气场会散发出负能量。这种负能量会成为他们的气质，使美好的事物逐渐离他们远去。
当遭遇不幸时，如果我们对这些不幸的事情心怀不满，就会发现更多不好的事情接连不断地发生在我们身上。这样我们就会陷入一个恶性循环中：不好的事情——抱怨——再出现不好的事——继续抱怨——周围都是不好的事情——自认为运气差。这个循环似乎永远无法打破。
有时人们会在一段时间内特别不顺心、特别倒霉。这往往是因为当初一件不起眼的小事，由于过度的抱怨而引发的连锁反应。当我们遇到问题并开始抱怨时，我们会带着情绪去处理这些问题。结果问题没有得到妥善处理，而他人也会受到我们的情绪干扰而愤怒。这样，我们的周围就很难出现好的事情了。
如果我们对待工作产生厌恶感时，就会觉得工作永无止境、永远做不完，甚至需要不断加班，这真的会让人感到绝望。当我们害怕某件事情发生时，这件事情往往就会真的发生。这就是所谓的墨菲定律——怕什么来什么。
其实这种现象都是思维定势导致的。在面对不好的境遇时，人们往往喜欢诉苦、抱怨甚至是抗拒，从而产生负能量。这种负能量会让整个人的气质都带着一股戾气。这样的人走到哪里都会招来晦气。这是因为我们看待事物的方式变得消极、悲观所导致的。
相反地，那些总是面带笑容的人往往运气都不错。这是因为正能量的人会吸引正能量的人和事，使自己处于一个积极、和谐的氛围中。我们的言谈举止代表着我们的态度而态度正是我们思维加工的结果。有什么样的态度就会有什么样的行为而这些行为最终会决定我们的人生走向。
因此我们应该停止抱怨、停止诉苦开始积极思考让我们的气质充满正能量只有这样我们才能走出恶性循环迎来新的好运。