炎炎夏日，巴黎会的热烈氛围无疑点燃了人们的运动激情。在挥汗如雨的时刻，有些人却会遭遇一种令人困扰的“痒”。接下来为您解析这其中的原因。
网友众说纷纭，这种痒是否是因为肥肉在“震荡”、脂肪在“燃烧”，或是毛孔在“呼吸”？其实，这种情况可能是正常生理现象，也可能是胆碱能性荨麻疹的表现。下面我们来一探究竟。
运动时身上轻微，大多是正常现象
长期缺乏运动的人，身体的某些部位毛细血管比较狭窄，皮肤毛孔收缩。突然加强运动时，的血液循环加快、体温升高、出汗增多，可能导致毛细血管扩张和血管内血流速度加快，从而刺激周围末梢，导致皮肤出现。这种一般持续时间不长，随着心肺功能的提升，症状会逐渐消失。
皮肤干燥、衣物摩擦、汗水刺激、温差过大等也可能导致运动后皮肤。应对这些方法也相对简单，比如轻轻拍打部位、使用冷却喷雾、降低运动强度、停止运动等都可以缓解。长远来看，养成规律运动的习惯后，身体逐渐适应，运动的情况就会逐渐消失。
有一种要警惕：胆碱能性荨麻疹
如果排除了上述的正常现象，程度重，伴有明显红疹、风团甚至出现呕吐、乏力等全身症状时，就要警惕胆碱能性荨麻疹了。这是一种特殊的荨麻疹类型，主要是由于免疫系统对激烈活动产生的抗拒，从而在身体各方面表现出一系列不良反应。其发病机制尚不完全明确，除了乙酰胆碱介导外，还可能涉及多种因素。
对于胆碱能性荨麻疹患者来说，发病多在体温升高时发生，如运动、摄入热食物或饮料、热水淋浴等情况下。少数患者还可能有食物依赖性，即食用某些致敏食物后再运动可能诱发更严重的症状。目前治疗关键在于识别和避免触发因素，患者需要根据医生的建议进行治疗。轻症患者一般不用治疗，避免剧烈运动即可；病情稍重的患者则需要接受物治疗。家庭护理也非常重要，避免抓挠患处、保持良好的生活习惯等都有助于缓解症状。如果病情严重或持续不愈，建议尽早就医。在日常生活中可以通过避免触发因素来预防胆碱能性荨麻疹的发作。对于轻症患者来说，暂时避免剧烈运动是一个有效的方法。而对于病情稍重的患者来说接受物治疗时必须严格遵守医生的指导。除了治疗外控制荨麻疹还需要注意家庭护理方面应避免抓挠患处以免引发感染。可以尝试一些缓解痒感的方法如停止或减少运动冷敷患处使用炉甘石洗剂等。当症状严重时应及时就医寻求专业医生的帮助。总之保持健康的生活方式保持良好的心态是预防和治疗荨麻疹的关键所在。让我们在运动的激情中享受健康的生活吧！ （完）